COSA OFFRIAMO?
Un approccio scientifico alla longevità
Per vivere bene e a lungo è fondamentale combinare i 3 pilastri della longevità in maniera scientifica e bilanciata nella propria vita. Grazie al nostro metodo ti aiuteremo a integrarli nelle tue abitudini.
01
Prenota una consulenza gratuita di valutazione della tua condizione fisica
02
Appuntamento gratuito in cui valuteremo la tua condizione e ti indicheremo la strade da percorrere
03
Pronti, partenza e via!
I nostri esperti inizieranno a seguirti nel tuo percorso di trasformazione
PERCORSI LONGEVITY LAB - STUDIO FITNESS SASSUOLO
Scopri i nostri percorsi mirati
e trova quello più orientato al raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Cosa puoi fare da Longevity Lab a Sassuolo?
I nostri metodi di allenamento
EMS Training Whole Body
L'EMS Total Body è un allenamento innovativo che sfrutta impulsi elettrici per stimolare intensamente i muscoli.
Bastano soli 20 minuti a settimana per ottenere risultati significativi in termini di tonificazione, forza e miglioramento posturale, con un impatto minimo sulle articolazioni.
È l'ideale per chi cerca massima efficienza in poco tempo.
Pilates Studio
Il Pilates Studio offre un'esperienza completa e personalizzata. Utilizzando diverse macchine come il Reformer, il Cadillac e la Chair, permette di lavorare in profondità su forza, flessibilità, equilibrio e controllo del corpo.
Gli esercizi vengono adattati alle tue esigenze, garantendo un progresso costante e mirato.
Pilates Reformer
Il Pilates Reformer è una delle macchine più versatili e riconoscibili del Pilates.
Grazie a un sistema di molle e carrelli, offre una resistenza variabile che supporta e allo stesso tempo sfida il corpo.
È eccellente per sviluppare forza muscolare, migliorare la flessibilità, la coordinazione e la consapevolezza del proprio corpo.
Vacufit
Vacufit combina l'esercizio fisico su tapis roulant con un ambiente a pressione negativa e infrarossi.
Questa combinazione stimola la circolazione sanguigna e linfatica, aiutando a ridurre la cellulite, favorire il dimagrimento localizzato e detossificare i tessuti, migliorando visibilmente l'aspetto della pelle.
Monitoraggio e Check-Ups
Grazie ai nostri test all'avanguardia e alle nostre tecnologie monitoreremo costantemente i tuoi parametri di longevità, per capire come migliorare la strategia per farti stare sempre meglio .
Servizi per migliorare il tuo stile di vita a 360°
Crio Body Suite
L'allenamento ormetico al freddo ti permette di abbassare l'infiammazione sistemica, migliorando significativamente la qualità del sonno e accelerando il recupero fisico.
Contemporaneamente, rafforza le tue barriere immunitarie. L'esposizione al freddo contribuisce anche a ridurre i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress, e ad aumentare il testosterone, l'ormone chiave per il benessere generale.
Fotobiomodulazione
La Fotobiomodulazione (PBM) è una terapia che utilizza specifiche lunghezze d'onda della luce (come luce rossa e infrarossi) per stimolare i processi cellulari.
Favorisce la rigenerazione dei tessuti, riduce il dolore e l'infiammazione, ed è utile per il recupero muscolare, la salute della pelle e il benessere complessivo.
Piani alimentari personalizzati e coaching
Grazie ai nostri strumenti di valutazione avanzati, come Longevity Check e Oligo Test, e all'esperienza del nostro team nutrizionale, creiamo per te un programma di nutrizione e integrazione nutraceutica altamente personalizzato.
Questo approccio su misura garantisce la massima efficacia nel raggiungimento dei tuoi obiettivi, che si tratti di salute, benessere o miglioramento estetico.
